Carnium Botanicals
Posodobljeno dne 5. september 2026
Ashwagandha Extract KSM-66
0,0(0 ocen)Carnium BotanicalsOpis Ashwagandha Extract KSM-66
Kratek povzetek
Ashwagandha Extract KSM-66 vsebuje patentiran, klinično najbolje raziskan izvleček korenine ašvagande, namenjen podpori pri obvladovanju stresa, sprostitvi in splošnem počutju.
8.4 / 10Naša strokovna ocena izdelka
Kakovost sestavin9.5
Transparentnost formule8.0
Učinkovitost9.5
Varnost9.5
Neodvisno testiranje1.0
Kako uporabljati
Priporočen dnevni odmerek je 2 kapsuli na dan. Kapsulo zaužijte tik pred, med ali takoj po obroku, s kozarcem vode. Priporočenega dnevnega odmerka ne prekoračite.
Prednosti in omejitve
Vsebuje patentiran, klinično preučen izvleček KSM-66 (600 mg na kapsulo)
Pri priporočenih 2 kapsulah dnevno (1200 mg) odmerek presega tipičen klinično preučen razpon za podporo stresu
Lahko prispeva k lažjemu obvladovanju občutenega stresa in podpira splošno vitalnost
Primeren za vegane (rastlinska kapsula)
Brez glutena, laktoze, dodanih sladkorjev in konzervansov
Učinki se med posamezniki razlikujejo in običajno zahtevajo večtedensko redno uporabo
Ne deluje kot hitro poživilo ali neposreden vir energije
Za opaznejše učinke proizvajalec priporoča vsaj en mesec redne uporabe
Primerno za
Uporabnike, ki iščejo klinično najbolje dokumentirano obliko ašvagande (KSM-66)
Vegane in vegetarijance – rastlinska kapsula brez želatine
Osebe, ki želijo doseči višje, klinično preučene odmerke (do 1200 mg/dan)
Cena (22,9 €) je predvsem posledica patentirane oblike izvlečka KSM-66, ki je bila uporabljena v številnih kliničnih raziskavah in ima specifičen, vodni ('green chemistry') postopek ekstrakcije z razmerjem 12:1 (Winther, 2026). Poleg tega izdelek vsebuje 600 mg izvlečka na kapsulo, kar je pri priporočenih 2 kapsulah 1200 mg dnevno - precej več kot pri nekaterih drugih izdelkih v naši ponudbi, ki vsebujejo 200-400 mg na kapsulo. Višja cena tako odraža tako blagovno znamko izvlečka kot tudi višji odmerek na embalažo.
Proizvajalec na etiketi izrecno opozarja, da naj se osebe z boleznimi ščitnice pred uporabo posvetujejo z zdravnikom, ker lahko ašvaganda v redkih primerih vpliva na delovanje ščitnice (npr. izgubo teže, pospešen srčni utrip, potenje) (Winther, 2026). To je še posebej pomembno pri hipertirozi (povečanem delovanju ščitnice), medtem ko je pri hipotirozi slika manj enoznačna. Ne gre za samodejno kontraindikacijo, a glede na vaše stanje vam priporočamo, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom, ki pozna vašo diagnozo in trenutno terapijo.
Etiketa žal ne navaja natančnega odstotka withanolidov, temveč le skupno količino izvlečka (600 mg na kapsulo) in blagovno znamko KSM-66, ki je po specifikaciji proizvajalca standardizirana na najmanj 5 % withanolidov (Vittal in Vinciguerra, 2025). To pomeni, da lahko oceno ožjega razpona withanolidov izpeljemo posredno, a natančne vsebnosti brez dodatnih podatkov proizvajalca ali neodvisnega testa ne moremo potrditi. Za popolno transparentnost bi si želeli, da proizvajalec to številko navede eksplicitno na etiketi.
Ne, oziroma ne brez predhodnega posveta - proizvajalec na etiketi izrecno navaja, da naj se osebe, ki se zdravijo s kortikosteroidi, pred uporabo posvetujejo z zdravnikom. Ker ašvaganda po nekaterih podatkih vpliva na os hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza in serumski kortizol (Della Porta idr., 2023), obstaja teoretična možnost medsebojnega vpliva s kortikosteroidno terapijo. To ni nadomestilo za zdravniški nasvet - o sočasni uporabi se pogovorite z zdravnikom, ki vam je predpisal terapijo.
Brez navedenih glavnih alergenov.
Prevelike količine ašvagande lahko obremenijo ledvice
Uporaba se odsvetuje nosečnicam
Osebe z boleznimi ščitnice (lahko povzroči izgubo teže, pospešen srčni utrip in potenje) ali osebe, ki se zdravijo s kortikosteroidi, naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom
Sestavine
Izvleček ashwagandhe
Oblika:Kapsule
Odmerek:1 kapsula
Razpoložljivi okusi:Brez okusa
Izvleček ashwagandhe:600 mg
Deli svoje mnenje
0,00 komentarjev
Učinek
0,0
Cena
0,0
Ocena
0,0
Bi priporočil/a
0,0
