BioTechUSA
Posodobljeno dne 5. september 2026
Ashwagandha | indijski ginseng v tabletah
0,0(0 ocen)BioTechUSAOpis Ashwagandha | indijski ginseng v tabletah
Kratek povzetek
Prehransko dopolnilo z izvlečkom korenine ašvagande, ki telesu pomaga pri lažjem obvladovanju stresa in vzpostavljanju notranjega ravnovesja.
5.4 / 10Naša strokovna ocena izdelka
Kakovost sestavin4.0
Transparentnost formule9.0
Učinkovitost3.0
Varnost10.0
Neodvisno testiranje1.0
Kako uporabljati
S kozarcem vode zaužijte 1 kapsulo enkrat dnevno, pred obrokom. Za smiselno oceno učinka je priporočljiva redna uporaba skozi več tednov.
Prednosti in omejitve
Izvleček je pridobljen iz korenine ašvagande, ki je za uporabo v prehranskih dopolnilih priporočen in najpogosteje uporabljen del rastline
Vsebnost vitanolidov je na etiketi natančno navedena (3,675 mg na kapsulo)
Lahko pripomore k lažjemu obvladovanju stresa in podpira duševno ravnovesje
Prispeva k boljši kakovosti spanja in okrevanju organizma
Ne vsebuje patentiranega izvlečka KSM-66 ali drugega posebej certificiranega izvlečka
Vsebnost vitanolidov (okoli 1,5 %) je nižja od pogosto priporočenega standarda vsaj 5 %, izvleček pa je znotraj kapsule dodatno razredčen z maltodekstrinom
Učinki se med posamezniki razlikujejo in običajno zahtevajo večtedensko redno uporabo
Kapsula vsebuje želatino, zato izdelek ni primeren za vegetarijance in vegane
Primerno za
Osebe, ki iščejo cenovno dostopnejši vstop v uporabo ašvagande
Osebe, ki dajejo prednost dobro dokumentiranemu poreklu izvlečka (korenina, ne listi)
Osebe brez posebnih zahtev glede veganske ali vegetarijanske sestave kapsule
Nižja cena je pri tem izdelku povezana predvsem z nižjo standardizacijo in nižjim odmerkom izvlečka. Izdelek vsebuje 245 mg izvlečka korenine ašvagande z vsebnostjo vitanolidov okoli 1,5 % (3,675 mg), medtem ko je za standardizirane izvlečke, kot je KSM-66, pogosto priporočen prag vsaj 5 % vitanolidov (Winther, 2026). To ne pomeni, da izdelek ne vsebuje ašvagande ali da je nevaren, temveč da je koncentracija aktivnih spojin na kapsulo nižja, kar lahko pomeni blažji ali počasnejši učinek v primerjavi z izdelki z višjo standardizacijo in odmerkom.
Maltodekstrin je ogljikov hidrat, ki se pogosto uporablja kot nosilec ali polnilo pri izdelavi rastlinskih izvlečkov v prahu - sam po sebi ni škodljiv in je splošno priznan kot varen. Pri tem izdelku je naveden kot del sestave izvlečka korenine ašvagande (27,7-odstotni delež v kapsuli), kar pomeni, da je dejanski delež čistega izvlečka v primerjavi s celotno maso kapsule nekoliko nižji, kot bi bil brez tega dodatka. Za zdravega odraslega v majhnih količinah, ki jih vsebuje ena kapsula, to ne predstavlja varnostnega tveganja, gre pa za dejavnik, ki ga je vredno upoštevati pri primerjavi 'čistosti' formule med izdelki.
Ovojnica kapsule pri tem izdelku je iz želatine, kar je pogosta in cenovno ugodnejša izbira pri trdih kapsulah, a pomeni, da izdelek ni primeren za vegetarijance in vegane. Če iščete rastlinsko različico ašvagande, si oglejte druge izdelke v naši ponudbi, ki uporabljajo rastlinsko ovojnico (npr. hidroksipropilmetilcelulozo oziroma HPMC) - taki izdelki so na naši strani jasno označeni kot primerni za vegane.
To je splošno previdnostno opozorilo, ki velja za večino zeliščnih adaptogenih sestavin, saj lahko te teoretično vplivajo na delovanje nekaterih zdravil (na primer sedativov, zdravil za ščitnico ali imunosupresivov) ali na presnovne poti v jetrih (Winther, 2026; NIH ODS, 2025). Ker učinki interakcij niso vedno dobro raziskani in se lahko razlikujejo od osebe do osebe, je priporočilo proizvajalca smiselno - če jemljete katero koli zdravilo ali imate kronično zdravstveno stanje, se pred uvedbo ašvagande posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, ki lahko oceni morebitne interakcije v vašem konkretnem primeru.
Lahko vsebuje sledi mleka, jajc, soje, arašidov, oreščkov, zelene, rib, rakov in žveplovega dioksida.
Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti
Ni primerno za nosečnice, doječe matere in osebe, mlajše od 12 let
Ni primerno za osebe z obolenji in/ali osebe, ki uživajo zdravila - v tem primeru se posvetujte z zdravnikom
Sestavine
Sredstvo za povečanje prostornine (kalcijevi fosfati), izvleček korenine ašvagande 27,7% (Ashwagandha (Withania somnifera), maltodekstrin), kapsula (želatina, sredstvo za glaziranje (šelak), barvilo (železovi oksidi in hidroksidi), sredstvo za uravnavanje kislosti (amonijev hidroksid, kalijev hidroksid)), sredstvo proti sprijemanju (magnezijeve soli maščobnih kislin, silicijev dioksid).
Oblika:Kapsule
Odmerek:1 kapsula
Razpoložljivi okusi:Brez okusa
Izvleček korenine ašvagande:245 mg
Vitanolidi:3,675 mg
Deli svoje mnenje
0,00 komentarjev
Učinek
0,0
Cena
0,0
Ocena
0,0
Bi priporočil/a
0,0
