Carmen Crepaz

Da ich gerne langfristig meine Ernährungsgewohnheiten umstellen wollte, nicht nur, um abzunehmen, sondern vor allem, um meine Gesundheit und mein Wohlbefinden zu steigern, habe ich mich für das 6-wöchige Programm von Carmen entschieden. Mit ihrer lockeren Art und ihrem umfangreiche Wissen fällt die Umstellung leicht. Das besondere Aha-Erlebnis für mich: wie schnell sich mein Energie-Level verbessert hat, indem ich die Tipps von Carmen umgesetzt habe! Das Abnehmen geht nebenbei und ganz ohne Hungern! Ich kann Carmen nur wärmstens weiter empfehlen!

Carmen hat mir geholfen, ein uraltes emotionales Ess-Muster zu durchbrechen, mit dem ich mich immer wieder sabotiert habe. Rund 4 Monate nach dem Coaching kann ich sagen: Die Veränderung, die die Zeit mit Carmen angestoßen hat, ist geblieben und hat Früchte getragen. Ich habe meinen Traum-Wohlfühlkörper wieder! :) Carmens Fachwissen und wie sie es aufbereitet, waren super hilfreich. Ihr Ansatz ist alltagsnah, lösungsorientiert und urteilsfrei. Ich habe mich gesehen und gut begleitet gefühlt. Mein persönlicher Gamechanger war wie gesagt der Schwerpunkt "Essen & Emotionen".

Wir haben Carmen für eine Keynote im Rahmen einer beruflichen Veranstaltung für Frauen zum Thema Frauengesundheit angefragt. Schon das Vorgespräch war super angenehm – sie hat unsere Anforderungen schnell verstanden und perfekt umgesetzt. Die Keynote mit dem Fokus auf Zyklus und Wechseljahre kam bei unseren Mitarbeiterinnen sehr gut an & hatten wirklich tolles Feedback bekommen. Carmen hat das Thema mit viel Fachwissen, Charme und einer sympathischen Art präsentiert. Die Zusammenarbeit war total angenehm & professionell. Wir sind sehr froh, sie als Speakerin bei unserer Veranstaltung dabeigehabt zu haben – wir können sie daher nur wärmstens weiterempfehlen!

Ich bin über Social media (instagram) auf Carmen Crepaz gestoßen und es war und ist für mich ein wahrer Glücksfall. Aufgrund der vielen unterschiedlichen Empfehlungen und Infos bzgl. Abnehmen und gesunder Ernährung war ich sehr verunsichert. Aber Carmen hat mich mit ihrer fokussierten Art der Unterstützung und Beratung wirklich wunderbar auf einen guten Weg gebracht. Ich kann jetzt meine Bedürfnisse viel besser erkennen und achten. Ich habe gelernt, mich bei Stress oder Langeseile ohne Essen zu belohnen. Carmen hat mir tolle und praktikable Tipps für meinen Sport-, Ess- und Stressalltag an die Hand gegeben. Ich kann ihre Arbeit nur wärmstens weiterempfehlen egal in welcher Phase der Wechseljahre frau sich grad befindet. Danke Carmen

Das Coaching bei Carmen war sehr inspirierend und motivierend. Ihre einfühlsame Art hat mir ermöglicht langjährige unbewusste Essverhalten zu erkennen und zu änderen. Eine neue Sportroutine in meinen Alltag zu integrieren ist mir mit Ihrer Hilfe und Anleitung auch gelungen. Ich habe bis jetzt eine Kleidergröße abgenommen und das ist erst der Anfang😍