Nicht unbedingt. Dieses Produkt sticht tatsächlich durch die Transparenz seiner Formel hervor, da der Hersteller genau angibt, dass Molkenproteinkonzentrat 91,9 % der Zusammensetzung ausmacht, nur Kakaopulver, ein Emulgator und ein Süßungsmittel hinzugefügt werden – das ist übersichtlicher als bei vielen teureren Produkten dieser Gruppe, bei denen der Hauptbestandteil nicht mengenmäßig angegeben ist. Es wird Molkenkonzentrat statt Isolat verwendet, was die Standard- und nicht die hochwertigste Proteinform darstellt, wobei Milchproteine im Allgemeinen bereits als hochwertige Quelle mit hohem DIAAS gelten (Herreman et al., 2020).

Das bedeutet, dass das Produkt einen unabhängigen Vergleichstest der slowenischen Verbraucherorganisation bestanden hat, bei dem in der Regel die Übereinstimmung der deklarierten Zusammensetzung, sensorische Eigenschaften und in manchen Fällen auch das Vorhandensein von Schadstoffen überprüft werden. Es handelt sich um eine unabhängige, aber in der Regel einmalige Vergleichsprüfung und nicht um eine routinemäßige, chargenbezogene Laborprüfung jeder Produktionscharge, wie sie z. B. Zertifikate wie NSF Certified for Sport (NSF International) bieten. Dennoch ist dies eines der wenigen Produkte dieser Gruppe mit einer öffentlich überprüfbaren, unabhängigen Informationsquelle, was einen zusätzlichen Vorteil bei der Auswahl darstellt.

Unabhängige Analysen von Eiweißpulvern auf dem Markt zeigen, dass Schokoladengeschmacksrichtungen im Durchschnitt etwas stärker mit Schwermetallen (z. B. Blei und Cadmium) belastet sind als Vanillegeschmacksrichtungen, wahrscheinlich aufgrund des Kakaos, der natürlicherweise Spuren dieser Elemente enthalten kann (Clean Label Project, 2025). Dies ist eine allgemeine Tendenz auf Kategorieebene und bedeutet nicht, dass dieses konkrete Produkt Sicherheitsgrenzwerte überschritten hat – für dieses Produkt liegt uns kein zusätzlicher öffentlich zugänglicher Laborbericht zu Schwermetallen vor, der dies bestätigen oder widerlegen würde. Wenn Sie sich Sorgen machen, können Sie die Vanillevariante wählen oder zusätzliche Testergebnisse beim Händler prüfen.

21 g Protein pro 30-Gramm-Portion liegen innerhalb des von der ISSN empfohlenen Bereichs zur Förderung der Muskelproteinsynthese nach einer Mahlzeit (etwa 20–40 g, je nach Körpergewicht), es handelt sich also um eine wirksame Einzeldosis, wenngleich am unteren Rand des Bereichs im Vergleich zu manchen anderen Produkten dieser Gruppe, die bis zu 25 g pro Portion enthalten (Jäger et al., 2017). Zwei Portionen auf einmal sind nicht unbedingt notwendig – effektiver ist es, die Proteinzufuhr über den Tag entsprechend Ihrem gesamten Tagesziel zu verteilen, anstatt sie in einer Mahlzeit zu konzentrieren.