be more. Zentrum für Körperarbeit.

Ich habe jetzt schon mehrere Behandlungen bei Michaela gehabt, sowohl persönlich vor Ort als auch virtuell per Videokonferenz und bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Ich habe mich mit chronischen Knieproblemen und Problemen mit langem Sitzen an Michaela gewandt. Sehr überrascht hat mich, welch starke Wirkung die Übungen haben, obwohl sie sehr einfach erscheinen. Es zeigt einmal mehr, wieviel man selbst tun kann, wenn man denn weiß - bzw gezeigt bekommt - wie. Bzgl der Video-Sitzungen war ich erst recht skeptisch, ob und wie das funktionieren kann - aber es geht und das sehr gut. Michaela erklärt die Übungen genau und macht sie aus mehreren Perspektiven vor und korrigiert einen in der richtigen Ausführung. Sogar durch die Entspannung und das Nachspüren am Ende führt sie einen sicher durch; sie ’schickt’ einen zur Ruhe und weckt einen nach der Pause wieder auf.

Seid Januar bin ich bei Bernhard in Körpertherapie. Er hilft mir paralell zu meiner eigenen Körperpraxis, eine bessere Körper-Welt Beziehung und Wahrnehmung aufzubauen. Meine gestrige Sitzung hat dies nochmal gut für mich visualisiert – es fuhr ein Kribbeln durch meinen ganzen Körper und ich konnte gänzlich loslassen, mein Körper war eine riesige Resonanzfläche die sich der Welt gegenüber geöffnet hat. Dieses Mal, fiel ich in einen sehr meditativen Zustand, der gleichzeitig Wachheit aber auch absolute Entspannung war. Sogar besser als das "Savasana" nach meiner Yoga-Praxis.

"Challange mit den Kleinen" Der online-Kurs war eine echte Bereicherung für mich als Mama! Viele Tips und Atemübungen, die in den Alltag integriert werden können, damit Mama und Kind sich entspannen und die gemeinsame Zeit genießen können. Vorallem das "Online" war von Vorteil, da mit einem Kind nicht alles exakt geplant werden und man zuhause flexibler agieren kann. Wir genießen nun eine tolle Zeit zusammen und entstehen Spannungen, weiß ich nun Wege, diese zu entspannen! Danke

Die Arbeit mit Bernhard hilft mir sehr zu mir und meinen Körper zurückzufinden und meine Gefühle und Emotionen wieder wahrzunehmen und auch alte Blockaden und Themen aus dem Unterbewusstsein aufzulösen. Es ist jedes Mal eine Bereicherung, wenn man spürt, welche Energie da in mir frei wird. Die gemeinsame Arbeit bringt mich jedenfalls Schritt für Schritt meinen Träumen näher, welche ich vor unserer Zusammenarbeit erfolgreich verdrängt hatte. Dementsprechend eine Herzensempfehlung an alle, die mehr vom Leben wollen!

Ich bin schon länger regelmäßig bei Michaela. Die Termine bei ihr tun mir immer gut und sie geht sehr einfühlsam mit meinem Körper, Emotionen, Blockaden und Themen um. Die Mischung aus Körperarbeit (Berührungen, bewusstes An- und Entspannen, Massagen), Atem- und Achtsamkeitsübungen und Energieflüssen gefällt mir sehr gut. Michaela gestaltet jede Stunde vertrauensvoll, offen und individuell, geht auf mich ein und macht sich Gedanken was momentan für mich gut sein könnte. Ich schätze sie und ihre Arbeit sehr und werde sicher auch in Zukunft wiederkommen.