Paula Ramirez ist die Gründerin von Mind to Move im 7. Wiener Gemeindebezirk. Sie spezialisiert sich auf Personal Training, Pilates und Gruppenkurse mit dem Ziel, personalisierte Bewegungsroutinen zu entwickeln, die ihre Klienten nachhaltig stärken. Paula bietet unter anderem 60-minütige Outdoor-Einzelsitzungen an, die darauf ausgerichtet sind, eine konsequente Trainingspraxis an der frischen Luft zu etablieren. Um den langfristigen Erfolg zu sichern, inkludiert sie kurze Video-Reminder, die das selbstständige Training erleichtern. Ihr Ansatz ist achtsam und ganzheitlich: Durch professionelle Anleitung und gezieltes Pilates-Training hilft sie ihren Klienten, Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein effektiv in den Alltag zu integrieren.
Leistungen
Personal TrainingGruppentraining
Durchführung
Vor Ort
Format
EinzelnGruppe
Galerie
Preisliste und Pakete
80,00 €/ Einmalig
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Das Training wird auf deine Ziele, deine Erfahrung und dein aktuelles Fitnessniveau abgestimmt. Erkundige dich über die Details der Arbeitsweise direkt beim Trainer über die Kontaktdaten auf seinem AdvancedU-Profil. Da jeder Trainer seinen eigenen Ansatz hat, ist es wichtig, vor der Wahl mit mehreren Kandidaten zu sprechen und denjenigen auszuwählen, der persönlich und fachlich am besten zu dir passt.