Djuma Almeida

Das Coaching mit Djuma hat sich absolut gelohnt! Anfangs war ich ein wenig skeptisch, ob so ein Coaching generell überhaupt etwas für mich sein könnte. Ich habe es gewagt und wurde nicht enttäuscht. Djuma ist ein supersympathischer Typ, er und sein Team geben sich Mühe und stehen jederzeit mit Rat und Tipps zur Verfügung. Auch die Onlinemöglichkeit ist insbesondere in meinem Fall aufgrund wenig Zeit wg Arbeit und Kids absolut TOP - so lässt sich alles selbst einteilen und organisieren. Regelmäßige Calls mit Feedback führen Schritt um Schritt zum Ziel - ich bin begeistert und kann es nur jedem empfehlen, der ggf noch überlegt. Einfach machen - es lohnt sich! DANKE an Djuma und sein Team!!!

Bevor ich auf Djuma gestoßen bin, war ich schon fast verzweifelt. Die Erkenntnis, dass was passieren muss, war da, aber der Anreiz hat noch irgendwie gefehlt. Ich bin über ein YouTube Video zu seiner Website gekommen, hab das Formular ausgefüllt und nach fünf Minuten hat das Telefon geklingelt. Was danach passiert ist, hat alles verändert. Ich bin innerhalb von 12 Wochen, von 103 kg runter auf 92 kg. Das hatte ich das letzte Mal 2007. Die Trainingspläne und die Ernährungspläne waren leicht verständlich und seine App wird Dein bester Freund im Alltag. Ich bin absolut zufrieden und sage, dass das eine der besten Investitionen in meinem Leben war. Ich kann Djuma nur weiterempfehlen. Weiter so! 💪🏻

Ich habe das 3-Monate-Training absolviert, und es hat mein Mindset und meinen Lifestyle positiv verändert. Während dieser Phase erlebte ich die längste Trainingsstrecke meines Lebens, in der ich mich voller Energie und Motivation fühlte. Meine Ernährung hat sich deutlich verbessert. Ich weiß jetzt, wie ich meine Kalorien richtig aufteile und welche Lebensmittel zu meinem Training und meinen Zielen passen. Diese Veränderung hat mir geholfen, gesunde Gewohnheiten langfristig zu etablieren. Ich habe meinen Körperfettanteil um mindestens 8 kg reduziert und wurde insgesamt schlanker und definierter. Das Training hat sich zu einer festen Routine entwickelt, und eine gesunde sowie bewusste Ernährung ist mittlerweile selbstverständlich für mich geworden. All das wäre ohne die konstant motivierende Unterstützung von Djuma nicht möglich gewesen.

In der heutigen Zeit der Fitness-Influencer und tausend Übungen in tausend Videos, war ich froh Djuma gefunden zu haben, mit dem Ziel, meinen Körperfettanteil zu reduzieren. Ich habe bei Djuma das 12-Wochen-Programm gemacht mit anschließender Verlängerung für weitere 12 Wochen und es war ein absoluter Gamechanger. Durch die von ihm individuell angepassten Trainingspläne und die von ihm zur Verfügung gestellten Rezepte konnte ich mein Gewicht um sagenhafte 16 kg reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen. Bei ihm hatte ich das Gefühl, bestens aufgehoben zu sein. Er passte das Training auf MICH an und nicht auf irgendeinen x-beliebigen Trainingsplan. Ich fühle mich nun nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker. Die Betreuung war während der gesamten Zeit hervorragend. Ich bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden und werde in Zukunft bei Bedarf wieder ein Coaching bei ihm buchen. Absolute Empfehlung!

Ich habe bei Djuma zwei persönliche Trainingsprogramme (jeweils 3 Monate) absolviert, mit dem Ziel, meinen Körperfettanteil zu reduzieren. Durch die individuell angepassten Trainingspläne und die von ihm zur Verfügung gestellten Rezepte konnte ich mein Gewicht um 15 kg reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen. Die Betreuung war während der gesamten Zeit hervorragend. Djuma war über WhatsApp jederzeit erreichbar und hat auf Fragen immer schnell und kompetent reagiert. Seine Unterstützung war sowohl fachlich als auch motivierend top. Ich bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden und werde in Zukunft definitiv wieder ein Coaching bei ihm buchen. Absolute Empfehlung!