Karam Alyumayan

Ich habe dank Karams fachkundiger Unterstützung in weniger als 8 Wochen 6 kg abgenommen und bereits nach 6 Wochen meine "entgleisten" Blutwerte (zu hohes Cholesterin, zu hohen Purinwert, zu hohen Hb1ac-Wert, zu hohe Triyglyceridwerte) allesamt in den Normbereich gebracht. Dank seiner ausgeklügelten täglich wechselnden Rezepte konnte ich Gewicht verlieren – ohne auch nur ein einziges mal gehungert zu haben. Nie zuvor habe ich eine Ernährungsumstellung gemacht, bei der dies der Fall gewesen wäre. Aber natürlich befindet man sich trotzdem in einer Ausnahmesituation, und es fehlt manchmal die Motivation zum Weitermachen. Diese Durchhänger konnte ich dank Karams Einfühlungsvermögen und Coaching immer schnell überwinden. Karam war für mich in der ganzen Zeit immer erreichbar. Zudem hat er mir mit seinen erarbeiteten Plänen das Krafttraining näher gebracht, hätte nie gedacht, das es mir Spaß machen würde!

Neue Klarheit, neues Leben – dank Karam! Nach einer schwierigen Phase in meinem Leben habe ich beschlossen, mich selbst an erste Stelle zu setzen. Ich wollte gesund abnehmen, mit professioneller Begleitung. So bin ich auf Karam gestoßen. Von Beginn an war die Zusammenarbeit klar strukturiert und individuell. Karam hat mir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan erstellt, laufend überprüft und an meinen Alltag angepasst. Wichtige Bausteine waren regelmäßige Messungen, Kontrollen und ein enger Austausch, so blieb ich immer auf Kurs und wir konnten bei Bedarf sofort nachsteuern. Der Effekt: Mein Körper und mein Kopf bekamen endlich die Nährstoffe, die sie brauchten; Ballast und „Nebel im Kopf“ sind verschwunden. Ich konnte wieder klar denken und in meine Mitte kommen.

Ich kann Karam als Ernährungscoach von ganzem Herzen empfehlen! Seine Beratung ist nicht nur fachlich exzellent, sondern auch sehr individuell und empathisch. Er hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten nachhaltig zu verbessern, ohne dass ich mich überfordert gefühlt habe. Ich hatte von Anfang an mehr Energie und ein gesteigertes Wohlbefinden. Ich bin Karam sehr dankbar, ich fühle mich jetzt fitter, gesünder und viel selbstbewusster. Vorher fühlte ich mich gefangen in dieser ewigen Dauerschleife des Zu- und Abnehmens und wusste nicht, wie ich mein Gewicht dauerhaft in den Griff bekommen könnte. Die Kombination aus seinem individuellem Ernährungsplan und Sportprogramm hat mir sehr geholfen. Karam hört wirklich zu, ist für Fragen immer erreichbar und hat mich mit seiner respektvollen und freundlichen Art immer unterstützt. Eine absolute Empfehlung für alle, die eine echte, langfristige Veränderung wünschen!

Als ehemalige Profi-Sportlerin war ich über Jahre hinweg in einer Zwickmühle: Trotz intensiver eigener Bemühungen und zahlreichen Konsultationen bei Ärzten und Ernährungsberatern konnte ich einfach keinen nachhaltigen Erfolg erzielen. Mein Körper und meine Ernährung wollten einfach nicht im Einklang sein, und jeder Versuch, meine Ziele zu erreichen, scheiterte immer wieder. Ich fühlte mich oft hilflos und überfordert – bis ich Karam getroffen habe. Von der ersten Sitzung an wusste ich, dass ich endlich jemanden gefunden hatte, der nicht nur über tiefgehendes Fachwissen verfügte, sondern sich auch auf eine unglaublich einfühlsame Weise mit meiner Situation auseinandersetzte. Seine Expertise, gepaart mit einer respektvollen und verständnisvollen Herangehensweise, hat mir eine völlig neue Perspektive eröffnet.

Karam ist der beste Abnehmcoach, er ist nicht nur ein Ernährungsberater, sonder auch ein motivierenden Coach, der jeden Tag auf mein Sohn begleitet hat. Er war immer erreichbar, um die Frage zu beantworten. Wir sind so dankbar, das wir Karam gefunden haben. Jeder der nach einer professionellen Abnehmciach sucht, dann kann ich Karam nur empfehlen. Ich kann sagen das er ist die Beste dass habe ich gekannt.