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Sebastian Mühle

+49 176 66844848
sebastian@muehletraining.de
Trainingsloft Braunsfeld, Köln, Deutschland
5,03 Kommentare
5,011 Kommentare
https://muehletraining.de
Sebastian Mühle ist Personal Trainer und arbeitet unter dem Namen Mühle Training. Er bietet Personal Training, funktionelles Krafttraining, Beckenbodentraining, Gruppentraining und Ernährungscoaching an, außerdem Training in der Schwangerschaft. Das Training findet im Studio oder bei den Kunden zu Hause statt, einzeln oder in Gruppen, und auch Online-Sessions sind möglich. Er eignet sich am besten für Kunden mit Interesse an Kraft- und Beckenbodentraining, für Personen, die Training zu Hause bevorzugen, und für Kunden, die Ernährungscoaching zusätzlich zum Training wünschen.

Leistungen

Personal TrainingOnline-TrainingErnährungsberatungPränatales TrainingGruppentrainingTraining zu Hause

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EinzelnGruppe

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Preis / Leistung
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Katharina Köver

Sebastian ist ein sehr einfühlsamer Trainer, der mit Gruppen genauso gut arbeiten kann wie mit einzelnen Personen. Sebastian gestaltet sein SYPOBA-Training sehr ganzheitlich und mit viel persönlichem Engagement. Er betrachtet den Körper als Einheit und stärkt gezielt Kraft, Stabilität, Koordination und Körperwahrnehmung – unabhängig vom Alter. Die Übungen sind individuell angepasst und sowohl für junge als auch ältere Teilnehmer gut umsetzbar. Besonders positiv ist die klare, motivierende Anleitung sowie der Fokus auf nachhaltige Gesundheit und Bewegung im Alltag. Ich kann ihn wärmsten empfehlen!!!

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CL

Caroline L.

Ich habe bei Sebastian das Sypoba-Training gemacht und bin total begeistert! Schon nach kurzer Zeit haben sich meine Rückenschmerzen verbessert und ich fühle mich insgesamt fitter und beweglicher. Sebastian ist ein sehr motivierender Trainer, der individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Klare Empfehlung!

5,0
FP

Fas Peter van der Sluijs

Das Sypoba-Training mit Sebastian ist ein ideales Koordinations-, Stabilitäts- und Krafttraining. Aber im Vorlauf der Skisaison hebt mich dieses Balancetraining auf ein deutlich höhres Level. Vielen Dank Sebastian

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