Svetlana Hengst

Klare Empfehlung für Svetlana! Sie hat unserem 5-jährigen Sohn die Angst vor dem Tauchen genommen, mit unserer 7-jährigen Clara das Bronze-Abzeichen geschafft und meiner Frau das Kraulen beigebracht. Drei völlig unterschiedliche Voraussetzungen – und bei allen drei hat es super funktioniert. Svetlana ist geduldig, motivierend und gleichzeitig sehr professionell. Man merkt, dass sie viel Erfahrung hat und individuell auf Kinder und Erwachsene eingeht. Jetzt bleibt mir wohl nichts anderes übrig, als selbst noch ein paar Stunden bei ihr zu nehmen. 😄 Vielen Dank, Svetlana

Normalerweise bin ich nicht der Typ, der Bewertungen schreibt, aber heute denke ich, es ist verdient und für mich ist es eine Herzensangelegenheit. Als erwachsener Mann, der nicht richtig schwimmen konnte und große Angst vor tiefem Wasser hatte, war der Schritt zu Svetlana die beste Entscheidung. Bevor ich zu ihr kam, hatte ich einen Basis-Schwimmkurs (in öffentlichen Stadtbädern) besucht. Ich konnte danach aber nur ein bisschen Brustschwimmen – maximal 10–15 Meter, danach war ich völlig aus der Puste. Seit einigen Monaten lerne ich nun bei Svetlana. Da es Einzelunterricht ist, bekommt man ihre volle Aufmerksamkeit, was beim Lernen extrem hilft. Ja, Einzelunterricht ist eine kleine Investition, aber ich kann aus Überzeugung sagen: Es lohnt sich, Dinge richtig von einem Profi zu lernen, wovon man bis zum Ende seines Lebens profitiert.

Auf Svetlana aufmerksam geworden bin ich ehrlicherweise, weil ich keine Lust mehr hatte, für einen Kinderschwimmkurs durch die halbe Stadt zu fahren. Was für ein fantastischer Glücksgriff! Ausgangslage: Unser Kind (5) ist klug genug, sich im Gruppenschwimmkurs zu verstecken - immerhin clever, freut den Vater. Außerdem hasst es Wasser im Gesicht. Und Tauchen ist ganz doof. Also fantastische Voraussetzungen, um Schwimmen zu lernen. Kennenlernen: Svetlana ist verbindlich und klar in der Kommunikation. "Fordern und Fördern" in kindgerechter Sprache. Als Eltern hat sie uns in der Probestunde und in den ersten Terminen (in denen man mit in die Schwimmhalle darf) ihren didaktischen Ansatz erklärt, dabei aber immer den Fokus beim Kind gehabt. Zu wissen was und warum, gibt mir als Vater ein gutes Gefühl.

Nach einer schweren Knieverletzung und fast 2 Jahren ohne sportliche Betätigung wurde mir nach einem Besuch im Fitness-Studio und der Teilnahme an verschiedenen Kursen sehr schnell klar, dass ich professionelle Unterstützung benötige, wenn ich mein Ziel, wieder Tennis zu spielen, erreichen will. Seit einigen Monaten arbeite ich nun mit Svetlana zusammen und bin sehr froh und dankbar, mich bei ihr in besten Händen zu wissen. Mit ihrem fachlichen Know-how, ihrem ganzheitlichen Ansatz und durch ihre sehr freundliche und wertschätzende Art hat sich mich durch eine sehr schwierige Phase meines Lebens begleitet und dazu beigetragen, dass ich wieder Vertrauen in meinen Körper habe und mich in diesem endlich wieder wohl fühle. Dabei hat Svetlana auch immer ein gutes Gespür für die jeweilige Situation und meine Befindlichkeit gezeigt und angemessen darauf reagiert bzw. das Training entsprechend ausgerichtet.

Svetlana ist für mich weit mehr als „nur“ eine Schwimmtrainerin. Während meiner gesamten Ironman-Vorbereitung durfte ich unglaublich viele Erfolge feiern und das spürbar von Trainingseinheit zu Trainingseinheit. Ihre Trainings sind klar strukturiert, effektiv und so aufgebaut, dass man als Athlet sofort Fortschritte sieht. Was Svetlana wirklich besonders macht, ist ihre persönliche Unterstützung. Sie kümmert sich nicht nur um Technik und Leistung, sondern auch um den Menschen hinter dem Athleten. Man fühlt sich jederzeit ernst genommen, individuell betreut und ehrlich unterstützt sportlich wie mental. Die Trainingseinheiten mit Svetlena sind sehr spaßig und unterhaltsam. Trotz hoher Qualität, Fokus und Anspruch kommt der Spaß nie zu kurz, was die Motivation enorm steigert und jede Einheit zu etwas Besonderem macht. Sie hat ein außergewöhnlich gutes Auge für Details, Technik und Potenziale.