Theresa
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Theresa, die unter dem Namen Mami Sport arbeitet, ist Fitnesstrainerin mit einer Zertifizierung als Trainerin für prä- und postnatales Training. Sie trainiert Frauen während der Schwangerschaft, im ersten Jahr nach der Geburt und in den Wechseljahren, mit Schwerpunkt auf Kraft und tiefliegender Rumpfmuskulatur. Sie bietet Personal Training einzeln bei den Kunden zu Hause oder in einem Studio an sowie Kleingruppenkurse für Schwangere und für das erste Jahr nach der Geburt, die dienstags und freitags stattfinden. Sie eignet sich am besten für Schwangere, Frauen im ersten Jahr nach der Geburt und Frauen in den Wechseljahren, die Personal Training oder Kleingruppenkurse suchen.
Leistungen
Personal TrainingPränatales TrainingPostnatales TrainingGruppentraining
Training zu Hause
Format
EinzelnGruppe
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