Timo Dotzauer ist Personal Trainer und arbeitet seit mehr als 16 Jahren mit Erwachsenen, die unter Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen leiden. Er hat eine Weiterbildung in Anatomie, Bewegungsanalyse und funktionellem Training. Sein Coaching beginnt mit einer Bewegungs- und Haltungsanalyse und führt zu einem Trainingsplan und einer Regenerationsstrategie. Außerdem bietet er Rehabilitation an. Das Training findet einzeln statt, vor Ort und online, nach Vereinbarung. Er eignet sich am besten für Erwachsene mit Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen und für Kunden, die Rehabilitation oder eine Bewegungs- und Haltungsanalyse suchen.
Leistungen
Personal TrainingOnline-TrainingRehabilitation
Format
Einzeln
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Das Training wird auf deine Ziele, deine Erfahrung und dein aktuelles Fitnessniveau abgestimmt. Erkundige dich über die Details der Arbeitsweise direkt beim Trainer über die Kontaktdaten auf seinem AdvancedU-Profil. Da jeder Trainer seinen eigenen Ansatz hat, ist es wichtig, vor der Wahl mit mehreren Kandidaten zu sprechen und denjenigen auszuwählen, der persönlich und fachlich am besten zu dir passt.