Omega-3-Fettsäuren haben in höheren Dosen eine leicht thrombozytenaggregationshemmende Wirkung, das heißt, sie können die Blutgerinnung geringfügig beeinflussen (Bloomer et al., 2013; OmegaQuant). Dies ist vor allem für Personen wichtig, die bereits Blutverdünner (z. B. Warfarin) einnehmen oder eine diagnostizierte Blutgerinnungsstörung haben, da die Kombination das Blutungsrisiko erhöhen kann. Maxximum Omega 3 nennt dieses Risiko klar auf dem Etikett und empfiehlt eine Rücksprache mit Arzt oder Apotheker vor der Anwendung, was ein verantwortungsbewusster Ansatz ist – die Tatsache, dass manche andere Produkte in dieser Kategorie diesen Hinweis nicht ausdrücklich angeben, bedeutet nicht, dass das Risiko für sie nicht gilt, sondern dass es weniger transparent gekennzeichnet ist.

Das bedeutet, dass der Hersteller garantiert, dass jeweils 100 mg des Fischöls in der Kapsel mindestens 18 mg EPA und 12 mg DHA enthalten – es handelt sich also um ein kontrolliertes, konsistentes Verhältnis der aktiven Fettsäuren, nicht um rohes, nicht standardisiertes Fischöl, dessen Gehalt stärker variieren könnte. Bei einer Dosis von 2000 mg Fischöl pro Tag (2 Kapseln) entspricht das etwa 360 mg EPA und 240 mg DHA, insgesamt 600 mg EPA+DHA. Die Standardisierung ist eine positive Eigenschaft, da sie eine vorhersehbarere Dosierung ermöglicht im Vergleich zu Produkten, die nur die Gesamtmenge an Fischöl ohne Aufschlüsselung in EPA und DHA angeben.

Das Produkt wird in einem Betrieb hergestellt, in dem neben Fischöl auch glutenhaltiges Getreide, Milch, Soja, Eier und Nüsse verarbeitet werden, daher können aufgrund von Kreuzkontamination Spuren davon enthalten sein, was klar auf dem Etikett angegeben ist. Wenn Sie eine schwere Allergie gegen Nüsse oder andere genannte Allergene haben, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Allergologen oder Arzt, da AdvancedU das vollständige Fehlen von Spuren dieser Allergene im Produktionsprozess nicht garantieren kann.

600 mg EPA und DHA pro Tag liegen innerhalb der klinisch untersuchten Spanne von 250–1000 mg, die mit kardiovaskulären, entzündungshemmenden und neurokognitiven Vorteilen in Verbindung gebracht wird (ISSN Position Stand, 2025), daher ist diese Dosis für die allgemeine Gesundheitsunterstützung sinnvoll. Für spezifische therapeutische Ziele (zum Beispiel eine stärkere Regulierung der Triglyceride) werden in Studien auch höhere Dosen von bis zu etwa 2-3 g pro Tag verwendet, doch ob und wie die Dosis erhöht werden sollte, sollten Sie gemeinsam mit einem Arzt beurteilen, da höhere Dosen zusätzliche Vorsicht erfordern, insbesondere hinsichtlich des Blutungsrisikos.