Opis NUTREND ISODRINX
Naša stručna ocjenaKvaliteta sastojaka3.5
Transparentnost formule5.5
Učinkovitost9.0
Sigurnost9.5
Neovisno testiranje1.0
OblikTablete
Doza1 tableta
Dostupni okusi3 (Lemon, Orange, Raspberry)
Vitamin C18 mg
Vitamin B33,6 mg
Vitamin E2,7 mg
Vitamin B51,4 mg
Vitamin B60,3 mg
Vitamin B20,3 mg
Vitamin B10,2 mg
Vitamin B120,6 µg
Biotin11,3 µg
Folna kiselina45 µg
Sol (g)1
Kratki sažetak
NUTREND ISODRINX su šumeće tablete za pripremu izotoničnog napitka, koje osim elektrolita (natrij, kalij, kalcij, magnezij) tijelu osiguravaju i ugljikohidrate te bogat izbor vitamina B-kompleksa i vitamina C. Namijenjene su brzoj pripremi napitka tijekom dugotrajnijeg ili intenzivnijeg treninga, gdje je uz nadoknadu minerala važna i dodatna energija.
Prednosti i mane
Izotonična formula za brzu apsorpciju tekućine
Sadrži puni raspon vitamina B-kompleksa te vitamina C i E
Sadrži ugljikohidrate (7,3 g po dozi) za dodatnu energiju tijekom dužeg napora
Dostupno u tri okusa, jednostavna priprema
Učinkovitost ovisi o pravilnom doziranju s obzirom na intenzitet treninga i stupanj znojenja
Točne količine natrija, kalija, magnezija i kalcija nisu navedene u mg na etiketi (naveden je samo ukupan podatak o soli), što smanjuje transparentnost formule u usporedbi s drugim proizvodima u ovoj skupini
Sadrži dva umjetna sladila (sukraloza i acesulfam K) te sredstvo protiv zgrudnjavanja polietilenglikol
Sadrži razmjerno visok udio šećera (61,8 g/100 g odnosno 7 g po dozi), zbog čega nije prikladan za osobe s ograničenjima unosa šećera, npr. kod dijabetesa ili visokog krvnog tlaka
Dugotrajna upotreba uz nedovoljnu oralnu higijenu može zbog kiselosti utjecati na zubnu caklinu
Prikladno za
Sportaše i rekreativce
Trkače, bicikliste i sportaše izdržljivosti
Osobe koje se tijekom vježbanja jako znoje
Osobe koje treniraju u vrućem vremenu
Doza je 1 tableta. Uzmite je prije ili tijekom treninga. Za izotonični napitak otopite 1 tabletu u 250 ml vode, a za hipotonični napitak u 375 ml vode.
Na etiketi ovog proizvoda nažalost nije precizno navedeno koliko mg natrija, kalija, kalcija ili magnezija sadrži pojedina tableta – naveden je samo ukupan podatak o soli (približno 1 g po dozi, što odgovara otprilike 400 mg natrija). To je manje transparentno nego kod većine drugih proizvoda u ovoj kategoriji, gdje su sve mineralne količine navedene zasebno u mg. Ako vam je važno precizno praćenje unosa pojedinih elektrolita, npr. zbog visokog krvnog tlaka ili problema s bubrezima, preporučujemo proizvod s potpuno razrađenim mineralnim panelom i prethodni razgovor s liječnikom.
Proizvod sadrži 7 g šećera po dozi (61,8 g na 100 g), što potječe uglavnom iz glukoze i izomaltuloze, koje služe kao izvor energije za dulji ili intenzivniji trening – to je uobičajeno za izotonični sportski napitak i samo po sebi nije problematično kod povremene upotrebe tijekom treninga. No ako imate dijabetes, slijedite dijetu s ograničenim unosom šećera ili proizvod konzumirate češće nego samo tijekom intenzivnog treninga, o prikladnosti ovakvog proizvoda posavjetujte se s liječnikom ili dijetetičarom, jer sama etiketa ne navodi posebno upozorenje za tu skupinu.
Elektroliti u ovom proizvodu mogu pomoći u nadoknadi minerala izgubljenih znojenjem, što je jedan od čimbenika povezanih s mišićnim grčevima, no uzroci grčeva tijekom vježbanja nisu potpuno razjašnjeni i vjerojatno su višefaktorski – jedno istraživanje je doduše pokazalo nešto manje grčeva pri korištenju elektrolitsko-aminokiselinskog napitka u usporedbi s običnom vodom, no razlike su bile skromne (McIntosh i sur., 2024). Proizvod se stoga ne može predstaviti kao pouzdano rješenje protiv grčeva, već kao jedna od potpornih mjera.
Etiketa navodi samo opće upozorenje da ne prekoračujete preporučenu dnevnu dozu, bez posebnih uputa za rizične skupine, poput trudnica, osoba s bolestima bubrega ili visokim krvnim tlakom. S obzirom na sadržaj natrija i šećera, savjetujemo da proizvod koristite prvenstveno uz stvarnu tjelesnu aktivnost i pojačano znojenje, a ne kao svakodnevni napitak u mirovanju. Kod osoba s kroničnim bolestima bubrega rizik zbog dodatnog kalija ili natrija može biti ozbiljan (Sarnowski i sur., 2022), stoga kod tih stanja preporučujemo prethodni razgovor s liječnikom.
Bez navedenih glavnih alergena.
Ne prekoračujte navedenu preporučenu dnevnu dozu
Zbog sadržaja šećera i natrija, kod dijabetesa, visokog krvnog tlaka ili bolesti bubrega prije uporabe se posavjetujte s liječnikom
Sastojci
Glukoza, sredstvo za reguliranje kiselosti limunska kiselina, natrijev hidrogenkarbonat, izomaltuloza - Palatinose (izvor fruktoze i glukoze), nosač polietilen glikol, kalcijev karbonat, mješavina stabilizatora: akacijeva guma i ksantan guma, aroma, natrijev klorid, magnezijev karbonat, kalijev dihidrogenfosfat, vitaminska mješavina (L-askorbinska kiselina, DL-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, kalcijev D-pantotenat, piridoksin hidroklorid, riboflavin, tiamin mononitrat, pteroilmonoglutaminska kiselina, D-biotin, cijanokobalamin), sladila sukraloza i acesulfam K, bojilo beta karoten.
Popularni sadržaji
Podijeli svoje mišljenje
0,0
(0 komentara)Učinak
0,0
Cijena
0,0
Ocjena
0,0
Bih preporučio/la
0,0