Dein personalisierter
Trainingsplan

• Kostenloser, ausführlicher TrainingsberichtDu erhältst einen personalisierten Trainingsplan mit auf dich abgestimmten Empfehlungen, Übungsvorschlägen und Regeneration.
• Expertenprüfung – optional (Kostenlos)Dein Plan kann kostenlos von einem Trainer geprüft werden, mit dem du zusammenarbeiten kannst – die Entscheidung liegt immer bei dir.
• Passe deinen Plan mit KI an – jeden TagFrage, ändere und passe dein wöchentliches Training an dein Befinden, deinen Zeitplan und deine Ziele an. Die KI hilft dir zu verstehen, was deinem Körper am besten tut.