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Alja Senegačnik

041866834
Assportnodrustvo@gmail.com
Mestni trg 4, Šentjur
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Alja Senegačnik ist Personal Trainerin und Leiterin von Društvo As in Šentjurju, wo sie einen aktiven Lebensstil sowie ein hochwertiges körperliches Training im lokalen Umfeld fördert. Sie führt individuell angepasste Trainingseinheiten entsprechend den Zielen, Bedürfnissen und Erfahrungen der jeweiligen Person durch. Ihr Ansatz basiert auf der sicheren Steigerung der Belastung, der korrekten Ausführung der Übungen sowie dem Erreichen langfristiger Fortschritte. Die Programme vereinen die Entwicklung von Kraft, Funktionalität und Beweglichkeit, wobei sie besonderen Wert auf die Bildung nachhaltiger Trainingsgewohnheiten legt. Mit ihrer Arbeit hilft sie, die körperliche Leistungsfähigkeit, Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Leistungen

Gruppentraining

Durchführung

Vor Ort

Format

Gruppe

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