Klara Jug

Klara Jug ist diplomierte Kinesiologin mit einem ausgeprägten Schwerpunkt auf ästhetisch und technisch durchdachtem Training, Kraftentwicklung sowie dem Bewusstsein für den eigenen Körper in der Bewegung. Auf ihren sozialen Netzwerken präsentiert sie Training häufig als Teil eines ausgewogenen Lebensstils, wobei sie Krafttraining, funktionelle Elemente und die Sorge um das allgemeine Wohlbefinden miteinander verbindet. Bei der Arbeit mit Einzelpersonen konzentriert sie sich auf die richtige Ausführung, schrittweise Progression und Training, das nicht nur auf das Aussehen abzielt, sondern auch auf bessere Bewegung und langfristige körperliche Stabilität. Ihr Ansatz ist ruhig, klar und konsequent, weshalb er sich besonders für Personen eignet, die durchdacht, mit Gefühl und mit einem langfristigen Ziel trainieren möchten.