Lana Tomšič ist diplomierte Kinesiologin, die bei ihrer Arbeit von einem fachlichen Verständnis der Bewegung und der Funktionsweise des Körpers ausgeht. Ihr Ansatz basiert auf Ausführungsqualität, schrittweisem Fortschritt und Training, das an die individuellen Fähigkeiten und Ziele angepasst ist. Bei der Arbeit mit Trainierenden legt sie Wert auf das Verständnis grundlegender Bewegungsmuster, den Aufbau von Kraft und die Etablierung stabiler Gewohnheiten, die eine langfristige körperliche Fitness unterstützen. Ihr Führungsstil ist ruhig, präzise und fachlich orientiert, weshalb sie sich für Personen eignet, die durchdacht, sicher und mit klarem langfristigem Sinn trainieren möchten.
Durchführung
Vor OrtOnline
Format
EinzelnZu zweitGruppe
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