Nastja Bregar ist diplomierte Kinesiologin und Personal Trainerin. Bei ihrer Arbeit legt sie den Schwerpunkt auf funktionell gestaltetes Training, das auf dem Verständnis von Bewegung und der korrekten Ausführung von Übungen basiert, mit dem Ziel, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Sie arbeitet mit Freizeitsportlern, die einen durchdachten und strukturierten Ansatz für körperliche Aktivität suchen. Sie passt das Training an die individuellen Fähigkeiten an und baut es schrittweise durch einen klaren Trainingsprozess auf.
Leistungen
Personal Training
Durchführung
Vor OrtOnline
Format
EinzelnZu zweitGruppe
Galerie
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Das Training wird auf deine Ziele, deine Erfahrung und dein aktuelles Fitnessniveau abgestimmt. Erkundige dich über die Details der Arbeitsweise direkt beim Trainer über die Kontaktdaten auf seinem AdvancedU-Profil. Da jeder Trainer seinen eigenen Ansatz hat, ist es wichtig, vor der Wahl mit mehreren Kandidaten zu sprechen und denjenigen auszuwählen, der persönlich und fachlich am besten zu dir passt.