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Timeja Špacapan

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Timeja Špacapan ist diplomierte Kinesiologin und Personal Trainerin mit Erfahrung in der Arbeit mit Freizeitsportlern, Kindern und Jugendlichen. Beim Training legt sie besonderen Wert auf das Erlernen grundlegender Bewegungsmuster und die qualitativ hochwertige Ausführung der Bewegungen, was die Grundlage für die weitere körperliche Entwicklung darstellt. Im Rahmen ihrer Programme leitet sie zudem Trainingseinheiten für junge Sportler sowie Schwimmkurse für die Jüngsten und unterstützt damit ein vielfältiges Spektrum an Teilnehmern. Ihre preisgekrönte Diplomarbeit untersuchte die Auswirkungen von Pilates auf Schmerzen im unteren Rückenbereich, was ihr fachliches Interesse an der Verbindung zwischen Bewegung und muskuloskelettaler Gesundheit widerspiegelt.

Leistungen

Personal Training

Durchführung

Vor OrtOnline

Format

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