SuperTrening

Izjemno! Zelo priporočam! Nastja je trenerka z znanjem in občutkom in čeprav sva se s prijateljico šele pri svojih 40-ih odločili, da greva prvič v fitnes in po dolgih letih narediva nekaj dobrega za svoje mišice, sem z vsemi dvomi in zadrego opravila že na prvem srečanju. Res se nama je posvetila in upoštevala najine individualne posebnosti. Najprej individualno, zdaj pa že nekaj mesecev pri skupinskih rekreacijah. Zelo sem zadovoljna, da so skupine manjše (max. 10), da se še vedno lahko posveti posameznicam, program je iz tedna v teden raznolik, lahko po potrebi menjam/nadomestim termin. Prostor je čist in urejen, ni problema tudi če se mi po vadbi mudi nazaj v službo in se rabim osvežit ter oprat lase. Čeprav smo različne uporabnice na skupinskih vadbah, ves čas čutim sodelovalen in podporen duh. Res sem hvaležna, da je Supertrening porušil vse moje predsodke in mite o fitnesih, zaradi česar sem se jim prej izogibala. 💪😇

S SuperTreningom sem pravkar opravil svoj 100. individualni trening, kar veliko pove o mojem zadovoljstvu z njimi. Njihova prilagodljivost, zanimivi in ravno prav zahtevni treningi ter individualna obravnava so top! Blizu mi je njihov znanstven pristop in redno merjenje napredka. Od začetka dela z njimi sem dosegel 8% telesne maščobe in hkrati povečal mišično maso. Sem v najboljši formi svojega življenja, česar ne bi nikoli dosegel brez njihove pomoči. Hkrati so super fantje, ki jim z veseljem rečem prijatelji in s katerimi na treningih nikoli ni dolgčas. Edino, kar bi predlagal, je uvedba dni, ko bi lahko izbrali svojo glasbo (vsaj občasno!). :D Priporočam vsem, ki iščete kakovostne, prilagojene in zabavne treninge - predvsem pa rezultate!

Super trening - super staff, super treningi, super počutje, super forma. Kot profesionalna športnica, je fizična priprava izredno pomembna zame. Vse kar potrebujem, za pripravo na naslednjo sezono, vsako leto, pridobim v super treningu, brez dvoma. Od odličnega staffa, organizacije, komunikacije med trenerjem/posameznikom do zabavnih treningov je super trening vreden obiska in cene. Vsak trening je vedno prilagodljiv trenutnemu stanju športnika, kar pripomore k najboljši fizični pripravljenosti posameznika.

Na kratko: Super Trening je zakon! Na malce daljše: Tja sem prišel zaradi kompliciranih težav s kolenom - želel sem si vrnitve v formo. Pristop trenerjev je na najvišji ravni. Ne gre za trening "brez repa in glave" - pač pa so zame sestavili po meri narejen program. Največja vrednost slednjega je podpora. Trenerji imajo vrhunsko znanje, s katerim po potrebi prilagajajo vaje - glede na posameznikove omejitve, želje, bolečine. Zame to pomeni, da je sama izkušnja treninga dosti bolj prijetna - hkrati pa so tudi rezultati hitrejši. Koleno je občutno občutno bolje - spet lahko igram košarko in tenis, brez strahu. Veliko mi pomeni tudi njihov holističen pristop k izboljašnju počutja in performansa, zaradi katerega sem v osebno življenje uvedel marsikatero novo navodo za zdrav in kvaliteten življenjski slog. Toplo priporočam - sploh če imate dovolj klasičnih osebnih trenerjev, ki vam le štejejo ponovitve in si želite profesionalnega pristopa za hitre rezultate (in atraktivne treninge)!

hej, jaz sem začela delat z Nastjo najprej pri meni doma in potem po nekje 8 mescih sem začela pa še s skupinskimi v fitnesu in kljub mojim težavam s skoliozo zna tako vaje prilagodit, da lahko sledim. Ni to najbol običajen fitnes poln nekih mašin in tako kot ime velela zadeva je res super, vaje so res zanimive in zabavne, nemaram se naprezat in tuki pri vas mi je fajn, domač pa še pomaga mi zelo, hvala da ste :) ps. predlagam pa, da si pogledate še njihove instagram vsebine, tam se da sproti videt kaj se dogaja, its fun! Naša trenerka Nastja je mojstrica sestavljanja vaj!

V SuperTrening hodim že tri leta in res si ne bi mogla želeti boljšega kraja za trening moči. Trenerji in trenerke so vrhunski – prijazni, pozorni in vedno pripravljeni razložiti stvari tako, da jih razumeš, ne glede na izhodišče. Kot ženski mi tukaj nikoli ni neprijetno. Vzdušje je spoštljivo, prijazno in polno pozitivne energije. Čeprav sem amaterska športnica, sem obravnavana popolnoma enakovredno tistim na višji ravni. Nihče te ne gleda postrani, nihče ne ustvarja pritiska. Toplo priporočam vsem, ki želijo v svoj vsakdan vnesti redno gibanje in ob tem uživati v prijetni družbi.