Jan Lah je trener fitnesa i funkcionalnog treninga s EFA licencom, koji se u svom radu oslanja na stručnost i učinkovitost pokreta. Njegov pristup temelji se na razvoju funkcionalne snage, stabilnosti i razumijevanju biomehanike, što omogućuje sigurno i ciljano jačanje tijela. Pri radu s pojedincima naglašava disciplinu, tehničku besprijekornost i postupno stupnjevanje intenziteta radi postizanja trajnih rezultata. Njegov stil vođenja je izravan, konkretan i usmjeren na napredak, stoga je pogodan za sve koji traže strukturirani trening s jasnim naglaskom na funkcionalnu pripremljenost i dugoročno zdravlje.
Izvedba
UživoOnline
Oblik
IndividualnoU paruGrupno
Galerija
Cjenik i paketi
€130,00/ mjesec
€35,00/ sat
€32,50/ sat
Teretane gdje me možeš pronaći


Slični treneri
Podijeli svoje mišljenje
0,0
(0 komentara)Znanje
0,0
Ljubaznost
0,0
Rezultati
0,0
Motivacija
0,0
Cijena / vrijednost
0,0
Ne propustite
Preuzmi svoj AdvancedU profesionalni profil
Upravljaj svojim profilom, poveži se s klijentima i postani vidljiviji.

Treneri, terapeuti i nutricionisti
Započni ovdje
Vlasnici teretana, klinika i centara za vježbanje
Započni ovdjeO AdvancedU platformi
Trening je prilagođen tvojim ciljevima, iskustvu i trenutnoj fizičkoj spremnosti. Pojedinosti o načinu rada provjeri izravno s trenerom putem kontaktnih podataka na njegovom AdvancedU profilu. Budući da svaki trener ima svoj pristup, važno je da prije izbora porazgovaraš s više kandidata i odlučiš se za onoga koji ti osobno i stručno najbolje odgovara.

