Peti element studio

Priporočam vsakomur ne glede kakšne zdravstvene težave ga obremenjujejo. Besede so premalo, da bi opisale kaksne spremembe te pričakajo ze po nekaj dneh izvajanja vaj, samo masaž....gre za dosti vec kot le za to. Gre za psihično in mentalno preobrazbo. Skratka, na veliki izgubi je vsak, ki ni spoznal peti element in Špelo Jakso.❤️ Hvala

Vedno znova in znova me že vrsto let pozitivno preseneča odlična, strokovno in srčno predana Špela Jakša s celotno ekipo Petega elementa. Včasih se sprašujem, od kod ji ta energija in nova znanja s katerimi nas intenzivno zalaga z nadvse strokovnimi, profesionalno dovršenimi vajami, predavanji in video posnetki v živo ter na youtube, pri čemer ji resnično ne gre samo za zaslužek in to, v času, ki pretežno temelji na pridobivanju, ekspanziji in izkoriščanju.

Odlicno zasnovane vadbe. Vsaka drugacna, vsaka pravo presenecenje. Vadbo si izberem glede na počutje in cas. Podpora celotnemu telesu. Priporocam.

Hvala Špeli in ekipi za toliko brezplačnih prispevkov ter neverjetno strokovnost. Pristop do terapij je čisto nekaj novega in neverjeten uspeh mojim dolgoletnim težavam. Res je, da vztrajnost je edini ključ do uspeha, vendar pomoč na tej poti s svojimi veščinami je Špela res dodala piko na i. Se kmalu ponovno vidimo.

Vrhunska predavanja ga. Špele: strokovna, a razumljiva. Pozitivna energija, prijeten glas in karizma ga. Špele in Hane dvignejo vadbe in meditacije še na višji nivo. Resnična sprostitev po vsakem spletnem druženju z njima. Priporočam, v kolikor si želite zboljšati svoje razpoloženje ter zdravje in ste si za to pripravljeni vzeti ter se samemu sebi posvetiti vsaj nekaj minut na dan. Odvisno od posameznika, a pri meni tabletka s pomirjevalom v obliki Špele in Hane.:):) deluje - kot terapija po izgorelosti (pred dvema letoma) in v času pestrega obdobja menopavze v katerem se nahajam.

Imela sem odlično izkušnjo s fizioterapevtko Lejo. Je izjemno strokovna in predana svojemu delu, s celostnim razumevanjem povezav v telesu. Ne le da je težavo natančno prepoznala in ustrezno obravnavala, temveč mi je na koncu terapije podala tudi veliko koristnih nasvetov, kako nadaljevati sama in kaj storiti za dolgoročno izboljšanje. Kar jo resnično odlikuje, je njen celostni pristop – ne obravnava le telesnih simptomov, temveč tudi psihološke dejavnike, ki lahko močno vplivajo na pojav bolečine. Njena sposobnost poslušanja, razlage in pristnega razumevanja pacienta ustvarja občutek zaupanja in varnosti. Toplo jo priporočam vsem, ki iščejo ne le odličnega fizioterapevta, temveč tudi nekoga, ki celostno skrbi za vaše dobro počutje!

Program aerobni pilates ni ravno za začetnike, nudi pa skozi vaje natančen opis vsakega položaja in nudi vaje ki dobro okrepijo telo, ga raztegnejo, prekrvavijo, da naslednji dan dobro čutiš misicne strukture. Skratka bogat program 😘