Jona Lesar je osebna trenerka, ki se v svojem delu specializira za individualno načrtovanje in prilagajanje vadbe potrebam posameznika. Njena strokovna podlaga temelji na razumevanju biomehanike in nadzora gibanja, pri čemer daje prednost vadbi, zasnovani za dolgoročno ohranjanje zdravja. Pri sodelovanju s strankami se osredotoča na kakovostno izvedbo, jasno strukturo in postopno prilagajanje obremenitev zmožnostim. Njena strokovnost odseva v strukturiranem pristopu in doslednem poudarku na izboljšanju funkcionalnosti telesa. Njen slog je usmerjen v doseganje trajnih rezultatov skozi varno vodenje in strokovno podporo.
Storitve
Osebno trenerstvo
Izvedba
V živoOnline
Oblika
IndividualnoV paruSkupinsko
Galerija
Podobni trenerji
Deli svoje mnenje
0,0
(0 komentarjev)Znanje
0,0
Prijaznost
0,0
Rezultati
0,0
Motivacija
0,0
Cena / vrednost
0,0
Ne spreglejte
Prevzemi svoj AdvancedU profesionalni profil
Upravljaj svoj profil, poveži se s strankami in postani vidnejši.
Trenerji, terapevti in nutricionisti
Začni tukaj
Lastniki fitnesov, klinik in vadbenih centrov
Začni tukajO AdvancedU platformi
Trening je prilagojen tvojim ciljem, izkušnjam in trenutni fizični pripravljenosti. Podrobnosti o načinu dela preveri neposredno s trenerjem preko kontaktnih podatkov na njegovem AdvancedU profilu. Ker ima vsak trener svoj pristop, je pomembno, da se pred izbiro pogovoriš z več kandidati in se odločiš za tistega, ki ti osebnostno in strokovno najbolj ustreza.