Zdrave sladiceLow carbVegetarijansko€€
Brezglutenski ajdovi piškoti z dvojno čokolado in morsko soljo
Ti ajdovi piškoti s čokolado so popolna sladica brez glutena. Bogat okus ajde se prepleta s temno čokolado in ščepcem soli za vrhunsko ravnovesje sladkega in slanega.
Čas priprave
18 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
33 min
Število porcij
18
Recept
200 g ajdove moke
30 g nesladkanega kakava v prahu
1 čajna žlička sode bikarbone
1/2 čajne žličke fine morske soli
110 g zmehčanega masla
90 g kokosovega sladkorja
1 jajce
1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
120 g nasekljane temne čokolade
morska sol v lističih
Kalorije:145 kcal
Proteini:2 g
Ogljikovi hidrati:17 g
Maščobe:8 g
Navodila
1
Pečico segrejte na 175 °C in pekač obložite s papirjem za peko.
2
V srednji posodi premešajte ajdovo moko, kakav v prahu, sodo bikarbono in sol.
3
V večji posodi z električnim mešalnikom stepite zmehčano maslo in kokosov sladkor, da zmes postane kremasta. Dodajte jajce in vanilijo ter ponovno premešajte.
4
Suhe sestavine počasi vsujte k mokrim in mešajte, dokler ne dobite enotnega testa. Na koncu z lopatko nežno vmešajte koščke temne čokolade.
5
Testo postavite v hladilnik za 15–30 minut. To bo poskrbelo, da se piškoti med peko ne bodo preveč razlezli in da bo ajda vpila vlago.
6
Z žlico oblikujte majhne kroglice in jih položite na pekač. Med njimi pustite vsaj 5 cm prostora.
7
Pecite 10–12 minut. Piškoti bodo ob koncu peke še vedno mehki na dotik, a se bodo med hlajenjem strdili.
8
Takoj ko pekač vzamete iz pečice, piškote posujte s ščepcem morske soli v lističih. Preden jih postrežete, jih pustite na pekaču vsaj 10 minut.
Prehranske prednosti
Zaradi uporabe ajdove moke, ki je naravno bogata z antioksidanti in magnezijem, ti piškoti predstavljajo bolj hranljivo alternativo klasičnim sladicam.
Podobni recepti
Deli svoje mnenje
00 komentarjev
Okus
0
Čas priprave
0
Težavnost
0
Zadovoljstvo
0
