Körperschmiede City (Tanja Steiner Power Up Fitness)

EMS Training ist für mich ideal, da ich beruflich viel in Österreich unterwegs bin und ich so die Möglichkeit habe, effizient zu trainieren. Tanja und Jürgen gehen individuell auf ihre Kunden und deren Fitnesszustand ein. Das Training ist abwechslungsreich und macht wirklich richtig Spaß! Auch wenn ich mal nicht so gut drauf bin, kann ich mich für die 20 Minuten aufraffen und danach gehts mir besser 🙂. Ihr 2 seid wirklich ein tolles Team, ihr macht das großartig und danke nochmal, dass ihr mich in meinem Motivationstief im letzten Jahr nicht fallen gelassen habt und hartnäckig angerufen habt, bis ich wieder gekommen bin. Dafür möcht ich auch ganz offiziell nochmal DANKE sagen. Ich wünsche euch weiterhin viel Erfolg!!!

Das effizienteste Training, das ich kenne. In 20 min. trainierst du den ganzen Körper. Das Training wird nie langweilig, weil es viele Variationen aller Übungen gibt. Außerdem verbessert sich auch die Ausdauer enorm. Die Trainer sind nicht nur lieb, sondern auch fachlich top. Es wird auf alle Beschwerden, jedes Fitnesslevel und jedes Alter eingegangen. Ich bin wegen meiner Rückenschmerzen hingegangen. Die sind endgültig weg! Stattdessen hab ich eine super Grundkonstitution erreicht und wieder Spaß an Bewegung bekommen.

Ich trainiere bei Tanja Steiner in der Grazer Belgiergasse und bin schlichtweg begeistert! Nicht nur, dass ich mit einer EMS-Trainingseinheit pro Woche innerhalb weniger Monate eine Verbesserung meiner Leistungsfähigkeit und meinen Muskelaufbau spürte, die individuelle Betreuung dieser Personal Trainer ist einfach unschlagbar! Große Empfehlung an alle, die überlegen, ein EMS-Training auszuprobieren. Ab in der Körperschmiede!

Motivationsvermittlung at its best Das Training ist jedesmal so positiv! Tanja, Pauli und Paul motivieren, aktivieren, mobilisieren! Ich bin schon seit mehr als einem Jahr dabei und bin seither doppelt motiviert noch mehr Bewegung tagtäglich einzubauen! 20 Minuten in der Woche im Studio, manchmal auch 2x/Woche. Das geht sich immer aus!

Ich hätte mir nie erwartet, dass EMS-Training so schnell und so effektiv wirkt – habe aber bereits nach zwei, drei Einheiten Muskelaufbau an Stellen bemerkt, an denen sich selbst durch jahrelanges "normales" Fitnesstraining davor nichts getan hat. Seitdem ist EMS die perfekte Ergänzung zu meinen Home-Workouts und hat mir auch geholfen, eine bessere Körperhaltung zu erlangen. Tanja ist eine super herzliche Person und eine kompetente Trainerin, die genau weiß, welche Übungen es wann wo braucht – jede Einheit wird perfekt an auf die aktuellen Bedürfnisse abgestimmt und die 20 Minuten vergehen wie im Flug. Das Studio selbst ist super schön und man fühlt sich vom ersten Moment an wohl. Klare Empfehlung!