Opis BIO Ashwagandha - GymBeam
Kratki sažetak
BIO Ashwagandha u prahu (GymBeam) sadrži 100 % čisti, ekološki uzgojeni korijen ašvagande, bez dodanih šećera, aroma ili punila. Kao adaptogena biljka može pomoći u lakšem svladavanju svakodnevnog stresa te podupire opću tjelesnu i emocionalnu dobrobit. Upotreba je jednostavna: prah jednostavno umiješate u napitak, smoothie ili obrok.
6.8 / 10Naša stručna ocjena
Kvaliteta sastojaka5.5
Transparentnost formule10.0
Učinkovitost4.5
Sigurnost8.5
Neovisno testiranje8.5
Kako koristiti
Pomiješajte 3 g (otprilike 1 mjericu) praha s vodom, sokom, čajem ili drugim napitkom. Možete ga dodati i u smoothie, jogurt, zobenu kašu ili druga jela. Uzimajte jednom dnevno. Za optimalne rezultate koristite redovito.
Prednosti i mane
Doprinosi opuštanju organizma
Pomaže održavati dobru mentalnu i tjelesnu dobrobit
Bez dodanih šećera i aditiva
Ekološka (BIO) kvaliteta
Provjereno od strane neovisnog laboratorijskog izvještaja vezanog uz šaržu
Riječ je o običnom prahu korijena, a ne o standardiziranom ekstraktu s određenim sadržajem aktivnih tvari, stoga je količina tih tvari promjenjivija, a konačni učinak nešto blaži i manje predvidljiv
Prikladno za
Odrasle koji žele podržati mentalnu i tjelesnu dobrobit
Pojedince pod većim svakodnevnim stresom
Vegane i vegetarijance
GymBeam za ovu seriju proizvoda javno objavljuje PDF izvještaj laboratorija Dr. Scheller (datiran 12/2025), koji provjerava mikrobiološku čistoću i sadržaj teških metala (npr. olovo, kadmij, arsen, živa). To je kod proizvoda od korijena biljke, poput ašvagande, važno jer je korijen poznat po apsorpciji teških metala iz tla (ConsumerLab.com, 2015). Među proizvodima ašvagande koje smo pregledali, samo ovaj proizvod ima javno dostupan izvještaj vezan uz konkretnu šaržu - što je značajna razlika u usporedbi s proizvodima kod kojih proizvođač navodi samo općenitu GMP izjavu bez konkretnih rezultata.
Cijena (5,50 € za 100 g) odražava prvenstveno to da je riječ o običnom sušenom i mljevenom prahu korijena, a ne o standardiziranom ekstraktu - postupak dobivanja standardiziranih ekstrakata (poput KSM-66) znatno je zahtjevniji i skuplji, jer uključuje ekstrakciju i koncentriranje aktivnih spojeva (vitanolida) na određeni postotak. Kod običnog praha taj korak izostaje, stoga je proizvodnja jeftinija, a posljedično je i sadržaj aktivnih tvari manje predvidljiv i vjerojatno niži po gramu proizvoda nego kod koncentriranog ekstrakta.
Proizvođač na etiketi izričito navodi da se trudnice i dojilje trebaju prije upotrebe ovog proizvoda obavezno posavjetovati s liječnikom, čega vam preporučujemo da se pridržavate. Podaci o sigurnosti ašvagande tijekom dojenja su ograničeni, a neki izvori savjetuju oprez (NIH ODS, 2025). Samostalno odlučivanje o upotrebi dodataka prehrani tijekom dojenja ne preporučujemo - o tome se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ginekologom koji poznaje vašu zdravstvenu situaciju.
Kod ovog proizvoda to nažalost ne možete točno znati, jer je riječ o običnom prahu korijena bez standardizacije na određeni postotak vitanolida - za razliku od ekstrakata poput KSM-66, gdje je sadržaj vitanolida (obično najmanje 5 %) dio specifikacije proizvoda. To je opća karakteristika prahova korijena u ovoj kategoriji i znači da je učinak više ovisan o prirodnoj varijabilnosti biljnog materijala između serija. Ako vam je precizno doziranje aktivnih tvari važno, prikladniji izbor je proizvod sa standardiziranim ekstraktom.
Može sadržavati tragove orašastih plodova.
Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu
Trudnice i dojilje trebaju se prije upotrebe obavezno posavjetovati s liječnikom
Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom ili drugim specifičnim zdravstvenim problemima trebaju se prije početka uzimanja posavjetovati sa svojim liječnikom ili farmaceutom
Sastojci
Organski korijen ašvagande u prahu (Withania somnifera).
Oblik:U prahu
Doza:3 g
Dostupni okusi:Bez okusa
Ašvaganda u prahu (Withania somnifera):3 g
Podijeli svoje mišljenje
0,00 komentara
Učinak
0,0
Cijena
0,0
Ocjena
0,0
Bih preporučio/la
0,0