Cloud on the Moon

Eigentlich wollten wir (mein Freund und ich) uns in Davids Fitnessstudio nur Grundlagen aneignen, um dann selbständig zu trainieren. Durch seine gewinnende und motivierende Art sind wir auf den Geschmack von Personaltraining gekommen, sind geblieben und trainieren heute ein bis zweimal die Woche bei ihm. Sein individuell abgestimmter professioneller Trainingsplan, die familiäre Atmosphäre des privaten Studios und die modernen und abwechslungsreichen Geräte machen so richtig Spaß. Wir genießen diese Auszeit vom Arbeitsalltag sehr und David schafft es immer wieder uns an die sportlichen Grenzen heranzuführen und den inneren Schweinehund  zu überwinden. Wer große Studios und unpersönliche Trainings meiden möchte, ist bei David genau richtig.

Eine Investition in die eigene Gesundheit), die es allemal lohnt. Mona schafft es, mit entsprechendem Gespür genau die Grenzen auszuloten, die für mich beim Training richtig und wichtig sind. Etwas Besseres kann ich mir zur Zeit nicht vorstellen, da das Training perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist und darum geht es. Wer mit dem Gedanken spielt, sich einen Personal Trainer zu leisten, ist bei den beiden bestens aufgehoben. Der perfekte Beitrag zur eigenen Work-Life-Balance! Abgesehen davon ist das Studio ein Traum ♥️:, es wurde mit hochwertigem Equipment und mit sehr viel Liebe zum Detail gestaltet, Feel Good Factor 10! Danke Mona und David 😊.

Super angenehme Atmosphäre, individuelles, herausforderndes Training. Ich habe lange Knieschmerzen gehabt und wusste nicht, was ich tun soll, Orthopäde oder Physiotherapie… dann habe ich Mona kennengelernt und sie hat meine Bewegungen genau angeschaut, diese korrigiert und mir dedizierte Krafttraining Übungen gezeigt, die meine Beine stärken und mein Knie unterstützen. Ich bin so dankbar für sie! 😊

Perfektes und sehr individuelles Training. Wir trainieren zu zweit und es werden für jeden von uns beiden die passenden Übungen ausgewählt, damit es sichtbare Fortschritte bei Beweglichkeit und Kraft gibt. Ein anderer Teil der Übungen, welche für beide gleichermaßen Gültigkeit haben, werden dann gemeinsam absolviert. So gibt es für beide sichtbare Fortschritte. Das Training und der Trainer David sind eine absolute Empfehlung.

Ich trainiere seit 2021 bei Mona im Studio und bin begeistert, kann es nur weiterempfehlen! Mona ist sehr emphatisch, herzlich, top ausgebildet und spornt mich super an. Das Training ist immer fordernd und perfekt auf mich und meine Wünsche abgestimmt. Besonders gefällt mir, dass Mona auch viel Technik und Wissen vermittelt und oft Übungen mit mir ausprobiert, die ich alleine nie machen würde. Die Entspannung am Ende des Trainings, oft mit Atemübungen, bildet den perfekten Abschluss. Das Studio ist top ausgestattet und mit viel Liebe zum Detail zu einem richtigen Wohlfühl-Trainingsort geworden. Freue mich jede Woche auf das Training mit Mona, ein Fixpunkt im Kalender für Körper und Geist.