Coach Aidan Hunter

Ich habe drei neue Lieblingstage jede Woche: Einmal den Tag des Personaltrainings mit Aidan und dann die beiden Onlinetrainings von zu Hause aus. Und das Beste: Die Power dieser 3 Tage zieht sich durch die gesamte Woche und lässt mich mein erlebnisdichtes Leben richtig gut genießen! Am Anfang unserer Zusammenarbeit stand eine fast zweistündige Anamnese. Nicht nur die üblichen körperlichen Befindlichkeiten und Trainingsziele hat Aidan abgefragt, sondern auch wie muss das Training und unsere Zusammenarbeit gestaltet sein, „that you show up“. And I show up!!! 💪🏼💪🏼💪🏼 Das Ergebnis: Deutlich verbesserte Blutwerte, quantifizierbares Muskelwachstum und Schmerzfreiheit auf all meinen Baustellen. Er ist stets konzentriert bei der Sache und eine besonders angenehme Autorität. Ein Vollprofi von dem ich mich gerne drei Stunden pro Woche führen lasse. DANKE!

Ich trainiere meist mit Anna und manchmal mit Aidan. Muss sagen, dass beide wirklich top sind, sich sehr gut auskennen und auch noch menschlich wirklich toll sind. Ich finde die Mischung aus vor Ort sein UND zusätzlich einen auf mich abgestimmten Plan fürs Gym wirklich super. Hat den Vorteil, dass man die Übungen, die man selbst im Gym macht, protokolliert und aufkommende Fragen - egal ob zur Technik, Set up, Ausführung etc. - dann wieder vor Ort klären kann. Freu mich auf unsere gemeinsame Reise ☺️💪

Aidans Studio ist in den Räumlichkeiten der Internist:innen, PRE Medical Studio. Der Vorteil: das Training erfolgt in Absprache mit Ärzten und führt behutsam zum Erfolg, genau angepasst an die jeweilige Situation. Vielen Dank Aidan für die schönen Gespräche und Dein Einfühlungsvermögen - auch mentale Fitness ist zentral, um wieder vollständig zu genesen. Ich kann Aidan und sein Team zu 100% weiterempfehlen! Aidan unterstützt und motiviert unglaublich! Die Verbindung von Personal- und Online-Training ist perfekt!

Nach jahrelangen Fitnesscenter-Mitgliedschaften habe ich nun nach meinen ersten Einheiten mit Aidan zum ersten Mal das Gefühl, wirklich richtiges Krafttraining zu betreiben - richtig effektiv, richtig gesund, richtig gut. Zudem ist Aidan ein äußerst kompetenter und motivierender Coach sowie ein sehr angenehmer Mensch, mit dem jedes einzelne Training großen Spaß macht und auch tatsächlich Wirkung zeigt. Weitere Pluspunkte: - Die Sessions mit Frieda am Freitagvormittag sind ebenfalls sehr zu empfehlen - Unkomplizierte Terminvereinbarung über ein Online-Tool - Übersichtliche App mit individuellem Trainingsplan und Videoanleitungen für die Einheiten im Gym - Nebenbei kann man auch noch sein Englisch auffrischen 🙂

Mit Aidan macht das Training einfach Spaß-und wenn man mal keinen guten Tag hat, wird das Training einfach angepasst, ohne das Gefühl zu bekommen mal weniger gemacht zu haben. Das war das, was mir am besten gefiel-mit seiner ruhigen und einfühlsamen Art hat Aiden es bei jeder Einheit geschafft mir das Training zu bieten, das ich gerade brauchte. Und dabei hat er es stets geschafft, ohne Druck zu machen, dass ich ein Stückchen mehr aus mir rausgeholt habe. Das Studio ist super schön, die Musik genau richtig und es war jede Einheit eine Wohltat-denn danach hab ich mich immer toll gefühlt. Aidan ist ein großartiger Mensch, der es versteht seine Kunden so zu motivieren, dass sie Spaß am Training haben! Danke für Alles!