Ulrike Kapsch
So ein toller Trainer. Ich bin 62 Jahre alt. Mischung aus Kraft- und Kardio inkl. Dehnen und Mobilisieren. Professionell und emphatisch. Nimmt auch auf meine Tagesverfassung Rücksicht


So ein toller Trainer. Ich bin 62 Jahre alt. Mischung aus Kraft- und Kardio inkl. Dehnen und Mobilisieren. Professionell und emphatisch. Nimmt auch auf meine Tagesverfassung Rücksicht
Ich trainiere seit einigen Jahren mit Alfredo. Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an meine Bedürfnisse angepasst. Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht individuell auf seine Kunden ein. Auch wenn er einen “quält” um den inneren Schweinehund zu überwinden macht es Spass mit ihm zu trainieren. Kann ihn nur empfehlen.
Alfredo hat mir sehr geholfen meine Fitness für ein Sportereignis zu erreichen. Meist fordert er richtig viel, was richtig gut ist. Das Training ist immer unterschiedlich. Unglaublich, wie viele unterschiedliche Übungen er kennt. Corona bedingt machen wir Video Konferenz Training. Insgesamt tolle Performance gepaart mit hoher Flexibilität. Weiter so!
Besonders schätze ich die professionelle Herangehensweise, klare Kommunikation und die Fähigkeit, auch komplexe Übungen verständlich zu erklären. Meine Fitness wurde deutlich verbessert, mein Selbstvertrauen und mein Körpergefühl wurde ebenfalls gestärkt. Sehr weiterzuempfehlen!
Mit Alfredo habe ich meinen Lehrmeister gefunden, der mir dabei hilft den inneren Schweinehund zu überwinden. Ich fühle mich sehr gut betreut und aufgefangen. Ein Personal Trainer mit einem unwahrscheinlich großem Know How rund um Fitness, Ausdauer, Ernährung und Gesundheit. Ausführliche Beratung vor jedem Trainingsbeginn garantiert 👍🏼
Verwalte dein Profil, vernetze dich mit Kunden und werde sichtbarer.


Das Training wird auf deine Ziele, deine Erfahrung und dein aktuelles Fitnessniveau abgestimmt. Erkundige dich über die Details der Arbeitsweise direkt beim Trainer über die Kontaktdaten auf seinem AdvancedU-Profil. Da jeder Trainer seinen eigenen Ansatz hat, ist es wichtig, vor der Wahl mit mehreren Kandidaten zu sprechen und denjenigen auszuwählen, der persönlich und fachlich am besten zu dir passt.