Jonne De Bruijn

Nachdem wir etwa ein Jahr lang regelmäßig Gewichte gehoben hatten, beschlossen wir, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten. Zum Glück fanden wir Small Fry Training. Jonne erstellte und passte ein Programm für uns an, das unseren Vorlieben entsprach und uns gleichzeitig forderte. Wir hatten zunächst mehrere Treffen, um das Programm durchzugehen, gefolgt von weiteren Treffen zur Anpassung und Aktualisierung des Programms, um Details zu verändern und an unserer Technik zu arbeiten. Jonne war stets sehr flexibel, aufmerksam und einfach ein angenehmer Trainingspartner. Das Ergebnis: Wir halten uns regelmäßig an das Programm, und unsere Fortschritte sprechen für sich. Ich selbst war noch nie so zufrieden mit meinem Körper wie jetzt, und Jonne hat es sogar geschafft, meine Technik bei rumänischen Kreuzheben zu korrigieren – endlich habe ich am nächsten Tag Muskelkater in den Oberschenkeln.

Super Anleitung um Form und Haltung zu perfektionieren. Sehr klare und leicht verständliche Anweisungen. Zusätzlich hat er super Humor - selten so viel beim Training gelacht. 10/10

Sehr engagierter und professioneller personal Trainer. Ebenso ausgezeichnete Kenntnisse in der Ernährung sowie in der Erstellung eines individuellen Trainingsplans. Immer gutes und intensives mit Jonne 💪💪💪 …

Deine Fachkenntnisse und dein Engagement sind wirklich beeindruckend. Du gehst stets auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele ein, und deine maßgeschneiderten Trainingspläne haben mir geholfen, meine Stärken zu maximieren und an meinen Schwächen zu arbeiten. Du hast die Fähigkeit, mich immer wieder zu motivieren, auch wenn ich an meine Grenzen stoße. Ich habe nicht nur meine Fitnessziele erreicht, sondern auch eine völlig neue Perspektive auf Gesundheit und Training gewonnen. Ich kann dich uneingeschränkt empfehlen.

Hab mir eine Einheit bei ihm genommen um meine Form beim Kreuzheben zu verbessern und ich muss sagen es war jeden Euro wert. Sowohl menschlich als auch fachlich ein absolut korrekter Typ. Kann ich nur empfehlen.