Marie-Therese Plass

Kompetent, zielorientiert und empathisch, so würde ich meine Trainingserfahrung mit Marie-Therese in drei Worten beschreiben. Für alle, die auf der Suche nach einem Training sind, das nicht nur ein 0815 Plan ist, sondern auf die eigenen Ziele, Bedürfnisse und Eigenheiten eingeht, kann ich Marie-Therese wärmstens empfehlen!

Ich habe mich an Marie-Therese gewandt nachdem ich ein enttäuschendes Erlebnis mit einem Trainer hatte und hätte von ihr nicht besser betreut werden können. Ich bin ein absoluter Fitness Neuling und sie hat mir mit ganz viel Geduld und Einfühlungsvermögen die richtigen Übungen gezeigt und mir auch gleich erklärt welche Bereiche im Körper trainiert werden. Die Einheiten waren nicht nur interessant und körperlich anstrengend, sondern auch sehr lustig. Ich spüre bereits jetzt einen Unterschied im Alltag. Meine Verspannungen sind besser, ich kann mehr Einkäufe tragen und bin nicht so schnell außer Atem. Ich kann Marie-Therese uneingeschränkt allen Personen empfehlen, die mehr Sport machen wollen und mit dem Start alleine überfordert sind. Danke!! :)

Hatte das Vergnügen 10 Einheiten mit Marie zu absolvieren. Das Training war klar strukturiert, die Übungen abwechslungsreich und nachvollziehbar und obwohl ich manchmal ohne Motivation zum Training kam, ging ich fertig aber glücklich aus jeder Session. Auch die Vorbereitung (mit Zielsetzung) empfand ich als sehr hilfreich und wichtig. Von Marie konnte ich mich nicht nur professionell beraten lassen wenns ums Training zu Hause oder im Gym ging, sondern auch wertvolle Tipps für einen gesunden Körper abholen. Absolute Weiterempfehlung!

Ich hab mich bei Marie-Therese von Anfang an wohlgefühlt. Sie hilft mir, mich mit meinen kleinen Wehwehchen wieder fit für den Alltag, große Urlaube und Festivals zu bekommen. Bei jedem Training fordert sie mich mit neuen Übungen heraus, sodass es nie langweilig wird und ich mich danach stärker fühle und stolz bin, wieder etwas geschafft zu haben. Danke! 🙂

Wir trainieren jetzt schon mehrere Monate mit Marie-Therese und sind sehr zufrieden. Ihre freundliche und motivierende Art hat uns gleich gefallen und dabei geholfen das in den Trainingsstunden gelernte auch wirklich zuhause umzusetzen. Wir haben auch schon nach ein paar Wochen die ersten Ergebnisse gesehen weil Marie-Therese das Training total auf unsere Bedürfnisse und Trainingsziele abgestimmt hat. Zu Beginn hat sie sich in Ruhe Zeit genommen um die Trainingsziele heraus zu finden und überlegt sich jetzt für jede Einheit neue Übungen um Schritt für Schritt dorthin zu kommen. Vor allem ist es uns wichtig unsere Rückenmuskulatur und Armmuskulatur zu stärken und Freude am Training und der Bewegung zu haben. Wir können das Personal Training bei Marie-Therese wirklich sehr empfehlen und werden noch lange bei ihr weiter machen!