Alergija na gluten: znaki, intoleranca in diagnoza
13 min read
Written by Andrejka Poljak
Updated on April 27, 2026
AI Highlights
Alergija na beljakovine pšenice, neceliakalna preobčutljivost na gluten (intoleranca) in celiakija so tri različna stanja, ki zahtevajo drugačen medicinski pristop in imajo različne posledice za zdravje.
Celiakija je resna, doživljenjska avtoimunska bolezen, ki pri zaužitju glutena povzroči napad imunskega sistema na tanko črevo, kar zahteva strogo in doživljenjsko brezglutensko dieto.
Alergija na beljakovine pšenice je klasična alergijska reakcija imunskega sistema na beljakovine v pšenici, ki jo povzročajo IgE protitelesa in se lahko kaže z različnimi simptomi, vključno z anafilaksijo.
Simptomi intolerance na gluten se običajno pojavijo počasneje kot pri alergiji in se kažejo predvsem kot prebavne težave ter kronična utrujenost, pri čemer ni avtoimunske reakcije ali trajne poškodbe črevesja.
Pri sumu na težave z glutenom je ključnega pomena pravilno diagnostično zaporedje, ki vključuje krvni test na celiakijo med uživanjem glutena, nato po potrebi biopsijo, izključitev alergije ter za intoleranco eliminacijsko dieto pod zdravniškim nadzorom.
Introduction
Alergija na gluten, intoleranca na gluten in celiakija so tri popolnoma različna stanja — z različnimi vzroki, simptomi in posledicami za zdravje. Napenjanje, kronična utrujenost ali kožne reakcije po obroku s pšenico so lahko znak katerega koli od njih, zato je pravilna diagnoza pod zdravniškim nadzorom nujna pred vsako spremembo prehrane.
Andrejka Poljak is a licensed personal trainer (AFP) with many years of hands-on experience. In addition to working with clients, she is co-founder of the AdvancedU platform, whose mission is to improve the health of the broader population by providing affordable and professionally vetted access to workouts and verified health-and-movement experts. Her work combines a systematic approach, very high professional standards, and a clear vision of how to bring quality training closer to a larger number of people.